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        <title>花崗岩と砂漠とスラブとクラックが好きな「昔の人みたい」なスラ婆さんのブログ</title>
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        <description>スラ婆さんのいつまでたってもうまくならないクライミング系の日記でございます。MTをバージョンアップしたために前のデザインを再構築しなくてはならなくなりました。現在テスト中なのでしょっちゅう見た目が変わると思いますがご了承くださいませね。やっぱ自作しないとまずいでしょ。しかも、わたしが勝手にお友達だと思った方には、リンク張らせて頂いてます。不都合があれば、御一報お願いします。</description>
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        <copyright>Copyright 2010</copyright>
        <lastBuildDate>Sun, 07 Mar 2010 17:30:54 +0900</lastBuildDate>
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            <title>いまさら？スノーレオちゃん買ってきた。</title>
            <description><![CDATA[いれてみるテスト。うまく行くかな〜。<br /><br />本当はアタシの心づもりは<br />（1）G4 9145をレオ化（いよいよOS9は見切り）<br />（2）MacBookPro のスノー化。<br /><br />いろいろやってる中。<br />今メインマシンがMacBookプロで、これに23HDシネマをつなげてデュアルにしておりそれで十分なんだが、G4がもったいねえなあ。と思った。なーんか使えるようにしてあげたいっ。ってかんじっす。<br /><br />今日はFireWireケーブルでつないでターゲットモードを使おうとケーブル買ってきたのだが、9-6ピンじゃなくて6-6ピンだった、とか、いろいろ。前の家に住んでたら、すぐに買い直し出来たのになあ・・・・（ヨドバシまで歩いて行けた）めんどうくさいわねえ。まったく。<br /><br /> ]]></description>
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                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">Macやお仕事</category>
            
            
            <pubDate>Sun, 07 Mar 2010 17:30:54 +0900</pubDate>
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            <title>3/5（金）ノース山テン山だっ！（2）</title>
            <description><![CDATA[1日しか空いてないので回復しないままトレーにングモード！<div>悪魔くんでアップしてノース山つづき。</div><div>（1）6本目まで。</div><div>（2）6本目まで。</div><div>（3）6本目まで。</div><div>でもねー、じぇーんじぇん見えてこなかったムーブが少し進んだよ〜。</div><div><br /></div><div>帰りはへとへとでねむねむ。必死のニーロックするからひざ周辺アザだらけ。手の平ももうもちたくないって言ってます。ひりひり。手の甲はハンドジャムでかなり強くなったけど裏側はクラックじゃあ使わないからね。トレトレ〜〜。でもまだ半分じゃん。次回は6本目の縦しょぼフレークから足をあげて、穴（たぶん）ガバねらい。</div><div><br /></div><div>すげーかかりそう。</div>]]></description>
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                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">二子山</category>
            
            
            <pubDate>Thu, 04 Mar 2010 22:59:48 +0900</pubDate>
        </item>
        
        <item>
            <title>3/3（水）ノース山テン山だっ！</title>
            <description><![CDATA[withウッチ<br />ヌンチャクかかってたから思い切ってノース山はじめました。っても数年前に出だしだけ触って即敗退したことが1度。なのでY子さん式に登り倒すことにしました。へーじつなんで、私だけのノース（はあと）状態。よっしゃ〜。悪魔君が空かなかったので、広場のルートの出だしで適当にストレッチ？のようなアップ後、とりつく。<br />ノースマウンテン<br />（1）つかんだりしながらものすごいダメダメ各駅で6本目（！）までなんとか行くが、次のクリップまでどう行ったらいい全くかわからないので、行く気を失い降りる。<br />（2）3本目までは登れた。その後は同上。コルネを使えとしきりに下からウッチの声がするがごちょごちょやってもどう使うか全くわからないので萎え。<br />（3）4本目までは登れた。5本目のクリップの手前のこぶがもう握れない。もう手の平が嫌〜って言ってるしぃ〜しゅーりょー。<br /><br />もっとダメダメかと思ってたけど、3回も出せたのと、1回づつできるよーになっていったのが、それだけでうれしいわ。「そこ（4本、5本目？）まではアップで登ってるからな」byうっちー。うっちーさんいろいろアドバイスありがとねん。怖がってるだろ　だから視野がせまくなって体の自由度がなくなってんだ　もたもたしてると行けなくなるぞ　とかとってもいろいろ。あたしすごくへたくそだったみたい。うふふ。でもできるところもあったから良し。そんなかんじでいま1番おもしろいところなんすから。わくわく。<br /><br />おまけ　今日の師匠語録<br />秩父でレストラン「エデン」に行って、トンカツ定食を食べて帰った。注文が来る前に師匠に電話。私「秩父でご飯食べて帰るね」師匠「あらあ、いいねえ。何食べるの」私「トンカツ定食」師匠「婚活ていしょく？」私「コンカツ定食じゃなくてトンカツ定食」店内お客様＆ご主人＆奥様にちょいウケ。<br /> ]]></description>
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                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">二子山</category>
            
            
            <pubDate>Wed, 03 Mar 2010 22:54:25 +0900</pubDate>
        </item>
        
        <item>
            <title>2/26（金）平沢御大</title>
            <description><![CDATA[PHONON2553
<ul><li>2010年2月26(金) 18:30開場　19:00開演</li><li>会場：東京・恵比寿　リキッド・ルーム</li></ul>
<p>01: Solid air (還弦主義ver.)&nbsp; / Perspective (1982, P-MODEL)<br />
02: 聖馬蹄形惑星の大詐欺師 / 点呼する惑星 (2009)<br />
03: CODE-COSTARICA / 白虎野 (2006)<br />
04: 山頂晴れて / ヴァーチュアル・ラビット (1991)<br />
05: BERSERK - Forces 1.5 (PHONON2553 ver.) / SOLAR RAY (2001)<br />
06: 人体夜行 / 点呼する惑星 (2009)<br />
07: RIDE THE BLUE LIMBO&nbsp; / BLUE LIMBO (2003)<br />
08: MOON TIME / 救済の技法 (1998)<br />
09: 星を知る者 / アルバム未収録 (2001)<br />
10: 点呼する惑星 / 点呼する惑星 (2009)<br />
11: 可視海 / 点呼する惑星 (2009)<br />
12: 力の唄 / AURORA (1994)<br />
13: Phonon Belt / 点呼する惑星 (2009)<br />
14: 王道楽土 / 点呼する惑星 (2009)<br />
15: ルクトゥン OR DIE（PHONON2553 ver.） / アルバム未収録 (2001)<br />
16: Another Day (還弦主義ver.) / ONE PATTERN (1986, P-MODEL)<br />
17: Mirror Gate / 点呼する惑星 (2009)<br />
18: 賢者のプロペラ 3 / SOLAR RAY (2001)<br />
EN<br />
19: Astro-Ho!帰還 / 点呼する惑星 (2009)<br />
20: 上空初期値 / 点呼する惑星 (2009)</p><br /><p><a href="http://8760.susumuhirasawa.com/modules/news/index.php?page=article&amp;storyid=20">凝集する過去 還弦主義8760時間</a>からコピー。<br /></p>しかも、今回は古〜い友人に神がかりな遭遇をしてしまった。あざーす、神。<br />]]></description>
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            <pubDate>Sat, 27 Feb 2010 04:31:45 +0900</pubDate>
        </item>
        
        <item>
            <title>ごめんなさいうそつきました　2/20・21　城ヶ崎　あかね、なみだち</title>
            <description><![CDATA[2/20（土）ゆっきーとあかね<br />・増長天<br />・コドモドラゴン<br />2/21（日）タコおやじコンビとオーシャン、なみだち<br />・ミストレル　<br />・ホッテントット<br />・タコ<br />「ファミリーよりあかねのほうがたのしいよ！あかね行こうよ〜」などと皆さんをさんざん誘っておきながら、「1回でも触っているんだったら、もう登り倒しちゃえばいいんだよ」Ｙ子さんの一言でタコ行っちゃいました。ごめんなさい。飛び級だしできるわけねーしと思ってたけど、最初のクロスが取れたので、それだけで大満足。<br /> ]]></description>
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                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">城ヶ崎</category>
            
            
            <pubDate>Sun, 21 Feb 2010 22:30:28 +0900</pubDate>
        </item>
        
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            <title>久々の平日二子</title>
            <description><![CDATA[<span class="mt-enclosure mt-enclosure-image" style="display: inline;"><a href="http://mt.mizunodesign.com/assets_c/2010/02/IMG_0082-494.html" onclick="window.open('http://mt.mizunodesign.com/assets_c/2010/02/IMG_0082-494.html','popup','width=600,height=800,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false"><img src="http://mt.mizunodesign.com/assets_c/2010/02/IMG_0082-thumb-200x266-494.jpg" alt="雪のアプローチ" class="mt-image-left" style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left;" width="200" height="266" /></a></span>「久々の」は、平日と二子両方にかかります。<br />前の夜は雪だったりしたんだが、予報は晴れマークが並んでいた。騙された。現地温度は平均マイナス3度15時過ぎたらマイナス5度になった。<br /><br />・悪魔のエチュード○（初見）<br />・オララー2回（トップアウトできず）<br /><br />そうそう。私はこういうのが登りたかったのダ。<br />ウッチさんお車乗っけてくれてビレーしてくれてありがとうございました。続けられる限りまたおねがいしますです。<br /><br />おかげデ今日は肩や背中がバキバキでござる。<br /> ]]></description>
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                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">二子山</category>
            
            
            <pubDate>Thu, 18 Feb 2010 15:53:28 +0900</pubDate>
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            <title>オレンジ村、あかね</title>
            <description><![CDATA[<p>金曜夜K島を泊まりに来る。忙しいところ遠路乙でした。

</p><p>土曜朝5時半迎えにきてもらい3人でとりあえずいがいがへ。先に来ていたうっちさんとも相談して、早々とオレンジ村にチェックイン。うっちが餅を焼いてくれたり、お茶を飲んだりしているとさらにF沢M岡ペアが来る。</p>

<p style="clear:both;">昼過まだ小雨の降るなかF&amp;Mはバンブーのルーフクラックへ登りに行ってしまった。私たちも少し体を動かさないと。</p>

<span class="mt-enclosure mt-enclosure-image" style="display: inline;"><a href="http://mt.mizunodesign.com/assets_c/2010/02/100214-486.html" onclick="window.open('http://mt.mizunodesign.com/assets_c/2010/02/100214-486.html','popup','width=600,height=800,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false"><img src="http://mt.mizunodesign.com/assets_c/2010/02/100214-thumb-250x333-486.jpg" width="200" alt="シュリンプ" class="mt-image-left" style="float: left; margin: 0 10px 10px 0;" /></a></span>

<span class="mt-enclosure mt-enclosure-image" style="display: inline;"><a href="http://mt.mizunodesign.com/assets_c/2010/02/100214b-489.html" onclick="window.open('http://mt.mizunodesign.com/assets_c/2010/02/100214b-489.html','popup','width=600,height=800,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false"><img src="http://mt.mizunodesign.com/assets_c/2010/02/100214b-thumb-250x333-489.jpg" width="200" alt="おとじろうハング" class="mt-image-left" style="float: left; margin: 0 10px 10px 0;" /></a></span>

<p>左：シュリンプ　右：おとじろうハング</p>
<p>まだ行ったことのないおとじろうハングを探しに行く。たいした運動でもないけどまあいいでしょう。みなと屋で展望風呂にはいって長屋で買い出してオレンジ村にもどる。展望風呂はじめてはいったけど、安くて眺めがよくていいね。で、毎度の酒宴也。</p>


<p>日曜日　あかね</p>

<p>タココンビうっちO山のと別れてあかねへ。</p>

<p>たっちゃんとか、パル蔵とか、あとから小林君やクマP、なんか知り合いがたくさん。（しかも古い）たっちゃんはB&amp;P RPしちゃうし、K島も10a1本RP。そこそこぬるーくキビシくいい雰囲気だった。</p>

<p>あたしの低グレードリード再登キャンペーンもぼちぼち進行中。低グレード再登といっても時間があいてるからほぼ初見状態だけど、なんとかノーテンで登れるのは今んとこ5.8とか9が（しかも行ったり来たり出たり入ったりで）やっとだなあ。やさしいところはやさしく美しく登れるようになりたいもんだ。目標10台前半。</p>]]></description>
            <link>http://mt.mizunodesign.com/2010/02/post-87.html</link>
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                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">城ヶ崎</category>
            
            
            <pubDate>Mon, 15 Feb 2010 12:26:10 +0900</pubDate>
        </item>
        
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            <title>3週ぶりの城ヶ崎は</title>
            <description><![CDATA[<p>2/7(日)</p>

<p>城ヶ崎海岸駅でピックアップしてもらっていがいがへ。</p>

<p>オーシャンでアップ<br />
日蓮インディアンドール×</p>

<p>中途半端に仕事が終わっておらず電話などかかって来たりメール書いたりして萎え〜</p>

<p>O山さんはうっちーとタコにかかりっきりなので、一緒に登れる方募集ちう。</p>]]></description>
            <link>http://mt.mizunodesign.com/2010/02/3-1.html</link>
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                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">城ヶ崎</category>
            
            
            <pubDate>Mon, 08 Feb 2010 17:48:51 +0900</pubDate>
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            <title>かいしんのいちげき！</title>
            <description><![CDATA[<div>400グラム、8便目にして</div><div><font class="Apple-style-span" style="font-size: 1.25em; "><font class="Apple-style-span" style="font-size: 1.25em; "><font class="Apple-style-span" style="font-size: 1.25em; "><font class="Apple-style-span" style="font-size: 0.8em; "><font class="Apple-style-span" style="font-size: 1.25em; "><font class="Apple-style-span" style="font-size: 1.25em; ">会心の出来！</font></font></font></font></font></font></div><div>これだっ！そうかこうやって煎るのカー！</div><div><br /></div><div><a href="http://mt.mizunodesign.com/assets_c/2010/01/013002-483.html" onclick="window.open('http://mt.mizunodesign.com/assets_c/2010/01/013002-483.html','popup','width=600,height=800,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false"><img src="http://mt.mizunodesign.com/assets_c/2010/01/013002-thumb-427x569-483.jpg" width="427" height="569" alt="かいしんのいちげき" class="mt-image-none" style="" /></a></div><div><br /></div>]]></description>
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                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">パンを作ったり</category>
            
            
            <pubDate>Sat, 30 Jan 2010 12:56:03 +0900</pubDate>
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            <title>生豆2キロ〜</title>
            <description><![CDATA[昨日マンデリンと、コロンビアスプレモ、それぞれ1キロづつ届いた。<div>マンデリンの方が若干高いので、期待していたんだけど、開けてみたら不出来な子が多いわねー。コロンビア君のほうが、安いわりにはキレイだわねえ</div><div><br /></div><div><br /><div>↓はじかれちゃったマンデリンのひとたち</div><div><img src="http://twitvideo.jp/img/display/008Qy" alt="マンデリン" />&nbsp;</div><div>↓よりすぐりのひとたち・・・？</div><div>と思ったら思いっきり割れてんのとかるなあ。むーん。</div><meta charset="utf-8"><div><img src="http://twitvideo.jp/img/display/008Q-" alt="マンデリン" />&nbsp;</div><div>↓それでもいりいりすれば、ふっくら。</div><div>でもちょっとムラムラだねー。お味はいかがでしょう。</div><div><img src="http://twitvideo.jp/img/display/008R1" alt="マンデリン" /></div><div><br /></div><div>今日は、このひとたちを50グラムづつ2回。</div><div>100グラム、いりいりしますた。</div></div>]]></description>
            <link>http://mt.mizunodesign.com/2010/01/2-3.html</link>
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                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">パンを作ったり</category>
            
            
            <pubDate>Thu, 28 Jan 2010 12:02:23 +0900</pubDate>
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            <title>逃避中。</title>
            <description><![CDATA[ 寒そうー<br />


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<param name="movie" value="http://vimeo.com/moogaloop.swf?clip_id=8915872&amp;server=vimeo.com&amp;show_title=0&amp;show_byline=0&amp;show_portrait=0&amp;color=&amp;fullscreen=1" />
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<p><a href="http://vimeo.com/8915872">Yosemite Storm Video 1/20 &amp; 21/2010</a> from <a href="http://vimeo.com/yosemite">Chris Falkenstein</a> on <a href="http://vimeo.com">Vimeo</a>

<p><img src="http://images.vimeo.com/11/50/11/115011830/115011830_300.jpg" width="150" style="float:left; margin-right:1em;" /></p>

←この人が撮ってるみたいねー<br />
<a href="http://vimeo.com/yosemite">http://vimeo.com/yosemite</a><br />
<a href="http://www.yosemitestock.com/">http://www.yosemitestock.com</a><br />
<a href="http://www.tuolumnemeadows.org/">http://www.tuolumnemeadows.org</a><br />

いずれも美しいわーうつとり。]]></description>
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                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">Macやお仕事</category>
            
            
            <pubDate>Sun, 24 Jan 2010 09:38:00 +0900</pubDate>
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        <item>
            <title>焙煎テスト1週目 with いり・いり君</title>
            <description><![CDATA[<span class="mt-enclosure mt-enclosure-image" style="display: inline;"><a href="http://mt.mizunodesign.com/assets_c/2010/01/photo_3-473.html" onclick="window.open('http://mt.mizunodesign.com/assets_c/2010/01/photo_3-473.html','popup','width=600,height=800,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false"><img src="http://mt.mizunodesign.com/assets_c/2010/01/photo_3-thumb-250x333-473.jpg" width="250" height="333" alt="いるいる君" class="mt-image-left" style="float: left; margin: 0 20px 20px 0;" /></a></span> <span class="mt-enclosure mt-enclosure-image" style="display: inline;"><a href="http://mt.mizunodesign.com/assets_c/2010/01/photo-476.html" onclick="window.open('http://mt.mizunodesign.com/assets_c/2010/01/photo-476.html','popup','width=600,height=800,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false"><img src="http://mt.mizunodesign.com/assets_c/2010/01/photo-thumb-250x333-476.jpg" width="250" height="333" alt="今朝いりいりした豆" class="mt-image-left" style="float: left; margin: 0 20px 20px 0;" /></a></span><div><span class="mt-enclosure mt-enclosure-image" style="display: inline;"><a href="http://mt.mizunodesign.com/assets_c/2010/01/photo_2-480.html" onclick="window.open('http://mt.mizunodesign.com/assets_c/2010/01/photo_2-480.html','popup','width=600,height=800,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false"><img src="http://mt.mizunodesign.com/assets_c/2010/01/photo_2-thumb-250x333-480.jpg" width="250" height="333" alt="いりいり4日経過" class="mt-image-left" style="float: left; margin: 0 20px 20px 0;" /></a></span></div><div>先日湯河原で盛り上がった生豆焙煎ネタ。</div><div><br /></div><div>さっそくいりいり君を購入して、焙煎テスト中1週間目。だんだん慣れてきた。いっぺんに50グラムまでしかいりいりできないのが玉にキズ。あたしゃがぶがぶのむからね。</div><div><br /></div><div><meta charset="utf-8"><div>生豆を焙る→数日おく→ミルで挽く→ドリップする。っていう非常にスローなコーヒーなのだが、あまみがあってうまいっ。自分の好みに焙煎できるまでちょいと時間がいるけどねん。</div><div><br /></div><div>おためし100gも今日なくなってしまったので、はやく安いのみつけなくちゃ。</div></div><div><br /></div><div>(上)いり・いり君+おためし生豆100gセットを<a href="http://jikohtei.ciao.jp/">自珈亭さん</a>で購入。</div><div><br /></div><div>(中)さっきいりいりした豆。だんだん上手になってきた。</div><div><br /></div><div>(下)4日経過。日に日に変化してる様子。放置しておくといつのまにかつやつやになっていた。3日〜1週間が飲み頃なのだそうだ。</div><div><br /></div><div><br /></div>]]></description>
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                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">パンを作ったり</category>
            
            
            <pubDate>Fri, 22 Jan 2010 11:29:34 +0900</pubDate>
        </item>
        
        <item>
            <title>ネタを検索していたら</title>
            <description><![CDATA[<div>
<a href="http://hoge.sub.jp/blog/archives/2007/12/post_312.html"><img src="http://hoge.sub.jp/blog/archives/images/life/childrens_book.jpg" alt="childrens_book.jpg" width="250" class="mt-image-center" style="text-align: center; display: block; margin: 0 auto 20px;" /></a>
</div>
<div>
<a href="http://hoge.sub.jp/blog/archives/2007/12/post_312.html">バイト帰りに本屋に寄ったんだが - Lyo.blog</a>
</div><div><br /></div><div>こんな写真を見つけてしまった。んん？？</div>]]></description>
            <link>http://mt.mizunodesign.com/2010/01/post-85.html</link>
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                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">Macやお仕事</category>
            
            
            <pubDate>Thu, 21 Jan 2010 14:49:25 +0900</pubDate>
        </item>
        
        <item>
            <title>200へぇ（古）</title>
            <description><![CDATA[<img src="http://www.acave.net/archives/2009/03/05/mightymouse.jpg" /><br />MightyMouseの（トラックボールの）掃除<br />&nbsp;<a href="http://www.acave.net/archives/2009/03/mightymouse.html">http://www.acave.net/archives/2009/03/mightymouse.html</a>
<br /><br />&nbsp;
<br />ツイッターみていたらみつけますた<br /><br />こいつぁすげえや<br /><br />わたしもいーろいろやっていたのだが、「コピー用紙でボールごりごり」最強。あーすっきり。<br />]]></description>
            <link>http://mt.mizunodesign.com/2010/01/200.html</link>
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                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">Macやお仕事</category>
            
            
            <pubDate>Tue, 19 Jan 2010 09:45:22 +0900</pubDate>
        </item>
        
        <item>
            <title>1/16・17 シーサイド、オーシャン・日連</title>
            <description><![CDATA[<p>with mm えのちゃん カサゴちゃん<br />
日曜日はプラスO山・ウッチさん</p>

<p>久し振りにシーサイド。<br />
2本くらいしか登らなかった。つうかアップのルートなのに全然登れなかった。</p>

<p>オーシャンでは久し振りにカラスとボクサーをリードしてみる。各核心部では思い切りがつかず出たり入ったりを繰り返し、非常に時間をかけて再登。</p>

<p>日蓮インディアンドールのクロス1手でまごついてハンドがすっぽり抜けてフォール。</p>

<p>少しづつでいいんで、治療しないとねー</p>]]></description>
            <link>http://mt.mizunodesign.com/2010/01/11617.html</link>
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                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">城ヶ崎</category>
            
            
            <pubDate>Sun, 17 Jan 2010 21:48:35 +0900</pubDate>
        </item>
        
    </channel>
</rss>
