December 15, 2007

12/15(土)オーシャン、あかね

with O山、Mつだ、Y子さん
・オーシャンでアップ後、Mつだ&Y子ちゃんは浮山橋へ。
■オーシャン
・ミストレル○
・ホッテントット×
あかねに移動して、O山さんゴミステーションのビレー。

ホッテントットもう少し。順手ジャムトレ&今日も筋トレ^^

いろいろ話を聞くとN門君も逆手マンなんだそうだ。ちょっとウレシイ^^
私だけじゃなかったのね。

順手ジャムの決め方、決まり具合を覚えると、ちょっと楽になりそうだ。もう少し。

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