ボルダ初体験のNさんを連れて、VAC。
例の11b長手ものの最後のクロスがやっとできた。あとはつなげるだけ。被り壁の低めのやさしい長手ものの核心も出来るようになった。こっちもつなげるだけだ（これからが長い気がするが）
少しづつ出来るようになるとウレシイ。人の3倍以上時間がかかるけど。
VAC
金曜日まで晴れていたのに土日の予報さいあくだったね。
せっかく、ここのところアルパインクライマー著しいK島さんがおつきあい頂け…
ここんとこ寒いせいで寝冷え（？）したのか、朝から頭痛かったんで、大人しくしているつもりが夕方（1）師匠から電話「あー、今日セブンエー行くって言ってたっけ？今から行くから」（2）O山さんからメール「これからVAC行きます」しかたねえな〜（とはいえカバンにはしっかり靴と着替えが入っている）とVACへ。
しばらくするとぶーる店長K野さんも来る。なんか勢ぞろいだわ。
先日まで背中が痛かったり手首が痛かったりして本調子じゃなかったのだが、すっかり良くなった昨今、結構調子が良い。のも、2時間がやっと。8時杉に帰る。
せっかくの休みなのに、雨なのだ。
O山さんとぶーるぶーるでパンを買って、バーチ。
ヨセミテ帰りのO山さんを誘って、5時杉VAC入り。カラダをほぐす程度のボル。
コーちゃんからもお誘いがあったのだが（返事バックれてしまった、ゴメン）師匠と近場？天気はいいが天王岩あたりはまだ濡れてんだろうし、御獄も水没してんだろ、ってVAC。
■黄11、やっと終了。
師匠は黄5番をあーでもないこーでも（ry、とムーブで登ろうとしている。終了してからもワタシムーブにつきあって何度もやっていた。（ワタシにはまだ出来る気がしない）
黄テープつぶし、いつまでかかるかなあ。
苦手ものも、つなげものも、効率よくたくさん登ろう。
つーか、先週ちょっとやっちゃったかな、の左肩、いやなカンジ（またかよ）。
年寄りはもっと気を付けてトライしないと駄目だね^^
昨日の土曜日、醸しカスポーツにフライを修理に出し、さらにカラファテのバーゲンに行く途中、道端の隠れた穴ぼこに左足がハマってまたグキってしまった（ふ、不覚）ので、今日はいーづか氏とぱる蔵とクレイジーの予定だったのだが、大事をとってさぼらせて頂く。
といいつつ、昼頃から師匠とバーチへ。
・黄色11番：あと1手のとこの、マッチが出来たまで（1手進）
ほか、黄色いろいろ手を付けて、全部敗退。足に気をつけていたものの、帰り頃にはちょっと痛い。
つうか、最近、左足だけ外反母趾部分が痛い。油断したサンダルとかで歩くだけでもなんかうすら痛い。クライミングシューズ履いてるとテキメンに痛くなる。すげー不快。外反母趾なんだろうな。どうなってるのかな。治るのかな。……あ、まさか痛風？
